一、流行率
1、美国重郁症的12个月流行率是7%。
2、重郁症好发于青壮年龄层，10至29岁族群的流行率约是60岁以上族群的三倍。
3、女性是男性的1.5至3倍。
二、症状
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心情低落忧郁；
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对日常生活失去快乐的能力，不再感到兴趣；
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体重显著的减少或增加；
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失眠或睡太多；
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无精打采、疲惫没精神；
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没有自信，觉得自己没有价值；
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思考不集中，关注力衰退，犹豫不决；
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自杀年头或企图。
三、重郁症和轻郁症的区别
1、轻郁症是长期慢性轻度忧郁，通常持续两年以上，它所影响的社会职业功能不如重郁症发作时那么严重；
2、重郁症是短期的、严重的，无法上班或上学，生活功能严重损坏，甚至会有自杀的行为，通常需要尽快就医。
四、药物治疗
1、适合药物治疗的个案，通常有下列忧郁症状：
（1）早醒后再也不能入睡；
（2）胃口异常（太差或太好）；
（3）疲惫；
（4）性欲低落；
（5）思考无法集中、健忘；
（6）严重失去享乐的兴趣。
2、抗抑郁剂（Antidepressants）
（1）三环抗忧郁剂(Heterocyclics);
（2）血清素回收*制剂抑**（SSRIs）。
3、服药须知
（1）通常需要十到二十一天才会见到效果；
（2）症状控制至少四到八周。若治疗效果良好，症状消失后，应继续服药四到六个月。严重者或者再患者，疗程超过六个月。慢性严重抑郁症患者，要终生服药；
（3）抗抑郁剂不会上瘾；
（4）吃药时不可喝酒；
（5）对急性严重抑郁症的疗效：75%；
（6）没有效果的主因，是不依医生的指示服药；
（7）配合心理治疗效果更好。
五、心理治疗
1、轻微和中度的抑郁症个案，适合心理治疗；
2、以认知治疗或人际关系治疗为例，疗程需十二次到十六次；
3、疗效：70%。
六、专家的共同看法
1、抑郁症是可以治疗的；
2、对于轻度和中度的抑郁症，心理治疗和药物治疗都有效；
3、心理治疗在降低生活压力和问题解决上比较有效；
4、对于重度抑郁症，合并心理治疗和药物治疗是比较有效的。
七、抑郁症预防
1、降低生活压力的来源；
2、建立社会支持网络；
3、使自己保持适当的繁忙；
4、不为小事烦恼；
5、不忧郁过去的事情；
6、学会接受不可避免的事实；
7、坦然面对病情。
以上资料来自“1879计划”心理咨询师培训讲义《异常行为的特征与干预》，授课教师是台湾师范大学教育心理与辅导系林家兴教授。1879计划是中国心理学会主办的，中国心理咨询师继续教育标准建设项目。