来说说我家孩子的例子吧。从3个月开始吃手，到现在2岁8个月了，依然在吃手，并且还有继续吃下去的可能性。3个月时，他吃手是吃全手的，这个舔舔那个吮吮。我当时学习到的理论是，孩子通过吃手学习认识手，继而用手去认识世界。因此我并没有太在意。
到1岁时，他依然在吃手。而且只吃大拇指，尤其在睡觉时，是一定要吃着手才能睡着的。这时家里开始有人坐不住了。认为吃手影响美观，有卫生隐患，希望能改掉孩子这个习惯。查阅了网络资料后发现，国外有各种帮助戒断吃手的工具，从绘本，到手套，甚至到限制手肘弯曲，从而让孩子吃不到手的设备。五花八门，购买数惊人。我没有买这些东西，因为这让我意识到，不少的孩子在这个时间点，依然是会吃手的。而且一定是不那么容易戒断，才有这些推陈出新、门类繁多的产品的存在。
到2岁多时，娃还是在吃手。他主要吃右手的大拇指，不仅吃，而且嘬，把大拇指关节部位，嘬出了一个茧。不仅家里老人很介意，连托班的老师也想尽办法希望能戒断。
我咨询过不少心理咨询师，特别是做儿童心理研究的专家，大家的理论派系虽然不同，但有一个认识的相似的：除了低龄宝宝通过吃手认识世界外，月龄较大的孩子吃手是有其背后原因的，与其想着怎么戒断孩子吃手，不如解决一下背后的原因。
比如，我家孩子是通过吃手来安慰自己，抚慰缓解内心的焦虑。一方面，当然是要去找他内心焦虑的原因；另一方面，从另一个角度来说他也是那种很善于安慰自己的孩子。因此，我会去寻找他内心焦虑的来源，试图通过加强亲子沟通，稳固亲子关系，来缓解他可能的焦虑。也许，随着他独立性的发展，随着他适应能力的加强，他会自然而然地不需要通过吃手来满足心理要求。相反，如果不断试图解决表面现象，不仅事倍功半，而且会加剧孩子的自卑、焦虑。不利于孩子的成长。
最后，我这样安慰自己：我们有看到过大人一天到晚在吃手的吗？没有。那么，相信成长的力量吧。