扁平足，南方医科大学南方医院，骨科医生陈超。跑步的感觉整个脚底疼，*靠我**这个就像气血不通一样，疼的要死，你给我指一下你疼的地方，我是板底整个脚底板对脚底板疼。就是每次跑完比如跑1000米，跑完之后整个脚我感觉就是痛的要死那种，这里痛。这里也还好，关节已经有点僵硬了。扁平足如果要是不早一点治疗，他其实关节会变得僵硬，那时候治疗就很复杂。
现在症状其实他所说的脚底这个疼主要是足底筋膜，因为足弓比较平，所以他的足底筋膜就会张，力度比较大，所以他一负重一走路，长时间站立的时候就会疼。就这个原因，像这种内侧的基本上由于这个脚是平的，所以脚会往身体外侧歪，然后一负重度歪。歪的情况下，他内侧这三角韧带其实都会受拉扯，发炎。这疼吗？疼，这个也按着好疼，这个是鹅足是吧？鹅足腱的基本上肌腱炎和滑囊炎是造成的，主要是因为平足，这个腿一踩到地上之后，这个脚就是这样翻过来，所以腿就往里面转。这个过程的时间会造成大腿一些肌肉的运动，这部分的肌腱使用就会很多，所以才会疼的。
我这个是不是有时候这个脚感觉有时候膝盖很容易受伤，你就是膝盖很容易受伤，腰很容易受伤，容易劳累容易扭脚，去做鞋垫这个没有，不需要吃药也没有必要吃药，鞋垫我在网上买过但是感觉没什么用，是要专门搞的这种吗？穿鞋垫的鞋要鞋垫要专业一点，你这种不是普通的人需要保养的，你这种需要治疗的，所以鞋垫不能用，随便用这个，网上买的几块钱这种。
第二点，鞋不能用。这种鞋一定要足够的硬，框架要足够的坚固，所以说你的脚落在地上，要有一个这个鞋基本的结构，能抓住，对束缚他。这也关注过，但是感觉现在已经纠正不了了，纠正不了你得保护好他。如果你要再保护不好，他要出其他的问题，可能要手术，手术的工程量就很大了。是没办法了，已经成这个样子了。没事的这个保护好，你跟正常人一样。骨科医生，陈超。
